Sama halnya dengan pria, jika mereka ditanya mengenai payudara, maka hampir sebagian besar sangat senang dengan payudara yang montok, indah dan putih. Mata pria kadang tidak mau lepas dari payudara wanita yang besar. Ini membuktikan bahwa daya tarik payudara pada pria sangat besar pengaruhnya.
Dengan melihat kenyataan tersebut, maka sangat perlulah wanita untuk menjaga kelenturan dari payudaranya agar dapat membuat dirinya menjadi percaya diri dan suami tidak melirik kemana-mana.
Cara Mengencangkan Payudara Secara Alami
3 cara aman mengencangkan payudara
Tidak dapat dipungkiri bahwa semua wanita yang sudah menikah dan melahirkan anak pasti mengalami payudara yang kendor karena pada saat menyusui otot-otot dari payudara wanita cenderung mengalami perubahan bentuk sehingga tanpa perawatan tidak bakalan akan kembali seperti sedia kala.
Mengencangkan payudara tidaklah mudah karena sekarang ini banyak metode mengencangkan payudara, mulai dari cara yang super cepat hingga membutuhkan waktu yang lama. Untuk itu perlu kiranya pengetahuan dasar mengenai cara mengencangkan payudara.
Perawatan payudara secara alami dapat menjadi pilihan utama karena cara ini cenderung lebih aman dibandingkan dengan cara-cara instan yang ditawarkan di salon-salon kecantikan.
Berikut ini 3 cara alami untuk mengencangkan payudara yang telah kendor
1. Pijat Payudara Untuk Mengencangkan Payudara
Lakukan pijatan normal di daerah payudara wanita dengan menggunakan tangan, lakukan secara berlahan dan rutin setiap hari. Dengan melakukannya secara rutin setiap hari, maka buah dada anda yang kendur akan kencang dengan sendirinya tanpa anda sadari. Cara pemijitan ini dapat dilakukan saat mandi atau saat anda mau tidur.
2. Gunakan Cream Herbal Alami Untuk Mengencangkan Payudara
Menggunakan cream herbal yang alami sangat baik untuk mengencangkan payudara. Salah satu cream pengencang payudara yang memenuhi syarat sebagai cream herbal pengencang payudara adalah Oris Breast Cream. ORIS BREAST CREAM mengandung bahan herbal yang sangat tepat menjadi pilihan untuk memelihara atau membantu memulihkan payudara yang kendur kembali kebentuk padat dan indah.
Oris Breast Cream selain mengencangkan payudara juga mencegah penyakit kanker payudara. Untuk info yang lebih jelas mengenai produk ini silahkan klik ORIS BREAST CREAM
3. Lakukan Olah Raga Yang Dapat Mengencangkan Payudara
Dengan melakukan olah raga tertentu secara rutin dengan benar dapat membuat payudara lebih kencang lagi. Dengan melatih otot dada secara tepat maka otot tersebut dapat membuat payudara yang kendor menjadi terangkat kembali.
Berikut ini beberapa olah raga yang dapat membuat payudara menjadi kencang :
- Push Up : Gerakan ini sudah sangat familiar buat siapa saja, tahukah anda bahwa dengan melakukan gerakan push up sekitar 10 hingga 20 kali pengulangan setiap hari akan membuat otot dada lengan atas akan menjadi kencang sehingga berpengaruh pada payudara yang telah kendur. Dengan melakukannya secara rutin dan mengkombinasikan dengan cream herbal dan pijatan lembut di payudara maka akan menghasilkan payudara yang montok dalam waktu kurang lebih 1-2 bulan.
- Dumbbell Pullover : Gerakan ini merupakan latihan lain yang dapat mengencangkan payudara. Dengan melatih menggunakan cara ini maka akan membantu mengencangkan payudara. Caranya berbaringlah pada sebuah papan atau bangku, dengan posisi kaki menapak di lantai. Setelah itu pegang dumbbel menggunakan ke 2 tangan yang lurus di depan dada. Setelah itu lakukan gerakan tangan anda ke bawah hingga mencapai titik terendah kemudian kembali lagi ke posisi atas. Lakukan hal ini sekitar 10-12 kali gerakan.
- Berenang : Olah raga berenang sangat baik untuk dijadikan olah raga untuk mengencangkan payudara karena saat berenang semua otot dari tubuh melakukan gerakan termasuk otot pada payudara. Jika anda menyukai renang ada baiknya olah raga ini menjadi pilihan anda.
Demikian info olah raga yang dapat mengencangkan payudara. Selanjutnya pilihlah salah satu olah raga diatas yang menurut anda mudah anda lakukan. Setelah lakukan dan terapkan cara lain seperti pemberian Cream Pengencang dan perpaduan pemijatan lembut. Dengan melakukan 3 cara jitu mengencangkan payudara dengan cepat dan aman maka payudara yang indah dan kenyal akan anada miliki kembali.
